향수, 옷에 뿌려도 될까? 잔향 오래 남기는 법
좋은 향수 하나는 하루 종일 기분을 바꿔주는 마법 같은 힘이 있어요. 아침에 향수를 뿌리고 나서 문득 오후에 풍겨오는 은은한 잔향이 기분 좋은 위로가 되곤 하죠. 하지만 시간이 지나면 향이 금방 날아가버려 아쉬웠던 경험, 누구나 한 번쯤은 있을 거예요. 향수를 오래…
향기
향기가 감정에 미치는 뇌과학 – 후각과 뇌의 연결
저는 아침마다 출근 준비를 하며 그 날의 컨디션에 따라 향기를 고릅니다.페퍼민트로 잠을 깨우거나, 자몽으로 기분을 끌어올리는 루틴.매일 아침 출근 준비를 하며 반복했던 이 향기 의식이 이제는 저만의 ‘작은 리셋 버튼’이 되어 있더라고요. 그런데 좀 궁금하지 않으신가요?왜 어떤 향은 기분이…
월요병 날리는 아로마 오일 5가지 추천
아침에 눈을 떴는데, 오늘이 월요일이라는 사실만으로 몸이 침대에 눌어붙는 느낌.출근해야 하고, 출석해야 하고, 아무 일도 안 하고 싶은 날.일어나긴 했지만 정신은 여전히 이불 속에 머물러 있는 그런 아침. 그럴 때 저는 향기부터 찾습니다.하루가 갑자기 마법처럼 달라지진 않지만, 좋아하는 향…
아로마 오일 셀프 입욕제 만들기 – 반신욕으로 완성한 일요일
주말 오후, 특별한 계획도 없고, 딱히 뭔가 하기에는 나른한 시간.그럴 때면 저는 종종 욕실로 향합니다.물을 데우고, 좋아하는 향을 고르고, 천천히 입욕제를 섞는 이 과정이 일주일의 끝자락에 나를 다시 연결해주는 의식처럼 느껴지거든요. 오늘은 집에서 쉽게 만들 수 있는 아로마 입욕제 레시피와…
5월 추천 아로마 오일 5가지 – 제철 꽃 향기로 기분전환
5월의 거리를 걷다 보면, 어느새 코끝을 간질이는 향기들이 따라옵니다.붉게 피어난 장미, 푸르게 흔들리는 제라늄 잎, 바람결에 실려오는 캐모마일 향기…이처럼 5월은 아로마 오일에도 ‘제철’이 있다는 걸 느끼게 해주는 시기입니다.오늘은 지금 이 계절에 자연에서 피어나는 꽃과 풀을 기반으로 고른, 5월 추천 아로마…
