스트레스완화

이사 스트레스 날리는 향기 루틴 – 새집 증후군도 잡아요!

이사라는 단어는 듣기만 들어도 마음이 복잡해지곤 합니다. 정든 공간을 떠나 새로운 집으로 옮기는 일이란, 단순한 ‘짐 이동’을 넘어선 감정의 이동이기도 하니까요. 사실 저도 지금 이사를 앞두고 있어요. ? 물건을 정리하고, 쓰지 않는 물건들을 당근에 나눔으로 올리거나 또는 버리면서 문득문득 ‘왜…